愛♡健康生活 自己管理がとっても重要な時代がきた「愛♡健康生活」 健康の定義って何かな? ふと思う。 大きな病気をしない、風邪をひかない・・・・ それだけで健康なんだろうか? お腹もすく。風邪はひいていない。だがしかし、やる気がない、楽しくない・・・ これって健康なのだろうか... 2020.11.01 愛♡健康生活