CocoColumn 朝一の習慣にしたいオイルプリング 月桃ココナッツオイル オイルプリングという言葉を聞いたことはありますか?アーユルヴェーダ法の1つ、少量のオイルを口に含み「くちゅくちゅ」して吐き出すという、オイルうがいというデトックス法です。石原さとみさんや、道端アンジェリカさん、... 2020.04.22 CocoColumnココヤシ